در این موشنگرافیک، راهکارهایی برای کاهش استرس در ایام امتحانات بیان شده است.
تدوینگر: مصطفی عبیدی
تهیه شده توسط سرویس آموزشی پژوهشی مفدا دانشگاه علوم پزشکی گناباد
استرس امتحان پدیدهای که بسیاری از افراد آن را تجربه کرده و یا میکنند. استرس یا اضطراب زمانی به عنوان اضطراب امتحان شناخته میشوند که سطح نگرانی به نقطهای بیش از یک حد مشخص میرسد و در نتیجه عملاً باعث اختلال در عملکرد فرد در امتحان میشود.
در این موشنگرافیک، راهکارهایی برای کاهش استرس در ایام امتحانات بیان شده است.
تدوینگر: مصطفی عبیدی
تهیه شده توسط سرویس آموزشی پژوهشی مفدا دانشگاه علوم پزشکی گناباد
ارسال نظر